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Piloxing: BOXE  /  PILATES   /   DANSE

 

Le Piloxing s'adresse à ceux qui recherchent une activité pour se défouler, s'amuser et dépenser un maximum d'énergie en un minimum de temps.

 

Le format de cours est de 45 min. Les mouvements de boxe, amplifiés par le port de gants lestés, tonifient la musculature, la danse fait travailler la coordination et les postures de Pilates aident à remodeler la silhouette en souplesse tout en engageant les muscles profonds : le Piloxing est donc idéal pour celles qui veulent rapidement redessiner leur corps.

 

Le Piloxing vous aide à vous débarrasser de votre stress de la vie quotidienne dans une ambiance festive et musicale, pendant 45  min oubliez tout ce qui vous préoccupe !!!

Amusez-vous en perdant facilement des calories et ressortez boosté comme jamais !

Horaires

LUNDI

19h00 - 19h45

SAMEDI

10h00 - 10h45

Aléatoire entre:

- Strong Nation

- Piloxing

- Alive by V.

Coachs

Caroline

Viviane

Rue du Bosquet 13-14

1800 Vevey

CONTACTS

+41 (0) 79 757 50 15

viviane.huber@bluemail.ch

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