Yoga

Le yoga est une discipline, « discipline » aux premiers et seconds degrés.


Il offre un cadre pour asseoir & soutenir une vie plus libre. En pratique du yoga ici à Vevey, il me tient à coeur de cultiver cette notion de liberté apprise sur le mat, pour vous re approprier une attitude décomplexée face à votre vie. Libérez votre corps et votre esprit en intégrant une pratique yogique millénaire adaptée à notre monde moderne en constant mouvement.

Cette pratique de yoga créative sera un rituel que vous pourrez aisément intégrer à votre quotidien, des préceptes pour vous accompagner dans les différentes facettes de votre existence.

C’est le choix de chacun de considérer le yoga comme une pratique sportive ou de combiner corporalité et aspect spirituel. Vous êtes libres de sa pratique et je serai heureuse d’être présente à vos côté sur ce chemin d’éveil.