Le but:
Bouger, danser, s'amuser et transpirer !

Zumba®: 3 cours par semaines !!!

Des chorégraphies faciles, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de retrouver ou de garder la ligne dans un esprit festif. Laissez-vous emporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde et vous verrez pourquoi les séances de remise en forme Zumba® sont autant appreciées. Super efficace ? Oui. Super amusant ? Oui. Super motivant ? Trois fois oui !
Zumba® fitness:
mode discothèque Mardi 19h00

Zumba®Kids
Les Jeudis :        

16h30-17h15 Kids dès 5 ans
     17h30-18h15 Kids ado 
​Les kids peuvent s'amuser entre amis et se défouler au rythme de leurs musiques préférées.
Les cours comportent des éléments essentiels pour le développement des enfants, tels que le travail en équipe, la confiance en soi, l'estime de soi, la mémoire, la créativité, la coordination, l'équilibre, etc...

Vivi
079/757.50.15
Caro 
078/897.54.77 (ado)